EL SUBCONSCIENTE ES TU MEJOR ALIADO
Qué podemos ofrecerte
HIPNOSIS
Intentas cada día levantarte, encontrar ese propósito que mueva tu vida, pero aún teniendo todo a tu favor, no lo encuentras y lo que es peor, haciéndote sentir culpable por ello. Las razones de cómo nos sentimos no son solo exógenas, (causadas por los acontecimientos de nuestra vida), una gran parte suele originarse en nuestra psique, en nuestro interior, provocada por eventos y asociaciones del pasado, guardadas sin haberlas tratado apropiadamente, y antes o después afloran haciéndonos sentir en disonancia, es ahí donde entra la hipnosis, es el radar de nuestros traumas escondidos bajo mil capas.
HIPNOSIS REGRESIVA
La hipnosis regresiva es una técnica terapéutica en la que una persona es guiada a un estado de relajación profunda y concentración focalizada, con el objetivo de acceder a recuerdos y experiencias pasadas. Durante una sesión de hipnosis regresiva, se busca retroceder en el tiempo y espacio para explorar eventos o situaciones específicas que puedan estar relacionadas con los problemas o conflictos actuales de la persona.
¿Para qué sirve?
La hipnosis puede ser utilizada como una herramienta efectiva para el manejo de la ansiedad, el estrés, los bucles mentales, las fobias, los miedos y el dolor.
Ansiedad y estrés: La hipnosis puede ayudar a reducir la ansiedad y el estrés al inducir un estado de relajación profunda. Durante una sesión de hipnosis, se utilizan técnicas de relajación y sugestiones positivas para promover un estado de calma y tranquilidad. Estas sugestiones se enfocan en modificar las respuestas automáticas negativas del cuerpo y la mente ante situaciones estresantes.
Bucles mentales: Los bucles mentales se refieren a pensamientos repetitivos y negativos que pueden generar malestar emocional. La hipnosis puede ser utilizada para interrumpir estos patrones de pensamiento y reemplazarlos con pensamientos más positivos y constructivos. Durante una sesión de hipnosis,se puede ayudar a identificar los bucles mentales y utilizar técnicas de sugestión y visualización para redirigir tus pensamientos hacia una perspectiva más equilibrada y positiva.
Fobias y miedos: La hipnosis puede ser efectiva para el tratamiento de fobias y miedos irracionales. Durante una sesión de hipnosis, se trabaja contigo para identificar las raíces de tus miedos y fobias y utilizar técnicas de sugestión e imaginación guiada para reducir su intensidad. También pueden ayudarte a desarrollar nuevas respuestas y asociaciones más positivas ante los estímulos que te generan miedo o ansiedad.
Dolor: La hipnosis puede ser utilizada como una técnica complementaria para el manejo del dolor. Durante una sesión de hipnosis, te ayudamos a entrar en un estado de trance relajado y utilizar técnicas de sugestión para controlar y reducir la percepción del dolor. Esto se logra enfocando tu atención en sensaciones relajantes o utilizando sugestiones específicas para reducir la intensidad del dolor. Cada persona es única, por lo que el enfoque y las técnicas utilizadas en la hipnosis pueden variar según las necesidades individuales.
COACHING DE PAREJA RUPTURAS
Te esfuerzas porque tu pareja no se rompa, sientes que ya no es lo mismo que cuando empezaste, que todo supone un esfuerzo, sobre todo por tu parte, y que la otra persona no lo sabe o no lo quiere ver.
Quizás le hayas perdonado una infidelidad, pero no logras olvidarlo y te obsesionas, incluso sientes que tienes un crédito abierto por ello.
O simplemente el desgate del tiempo hace que discutáis por casi todo y ya no sabes cómo actuar porque tu convivencia se ha convertido en un campo de batalla.
Pero, a pesar de todo, quieres agotar el último cartucho porque en el fondo le quieres.
Desde ASC hipnosis, te ayudamos a mediar, recordar lo que significa tener una relación sana, lo que es una dependencia, y te damos las herramientas para volver a disfrutar de una relación sana y saludable para ambos.
"El dolor es inevitable, el sufrimiento es opcional"
El dolor por la separación es normal y sano, sentirse mal por la pérdida de un ser querido, cuando no es elegido, es humano. El conflicto comienza cuando ese dolor se alarga en el tiempo y/o no se terminan de entender los por qués?, los ¿que he hecho yo para merecer esto? yo lo doy todo pero tú no? ¿que tiene él/ella que no tenga yo? ¿que hice mal? y se entra en un círculo vicioso de autocastigo y sentimientos de odio/ira hacia el otro. Los temidos BUCLES.
Te ayudamos a superar de la forma más sana la ruptura de pareja, haciéndote entender el proceso.
AUDIOS SUBLIMINALES
Los audios subliminales son grabaciones de audio en las que se incluyen mensajes positivos o afirmaciones que están diseñadas para ser inaudibles para el oído consciente. Estos mensajes se insertan en un nivel de volumen tan bajo o en una frecuencia tan alta que no pueden ser percibidos de manera consciente por la persona que los escucha.
Al no ser detectados directamente por la mente consciente, los mensajes se deslizan hacia el subconsciente, donde se cree que pueden tener un impacto más profundo en los pensamientos, creencias y comportamientos de una persona.
¿Cómo?Actúan a través de la repetición de los mensajes, lo que puede ayudar a reprogramar las creencias y a superar bloqueos o patrones negativos. Al escuchar estos mensajes positivos de forma regular, se espera que la persona experimente un cambio en su forma de pensar y actuar, y que se abra a nuevas posibilidades y perspectivas.
Es importante tener en cuenta que la efectividad de estos mensajes y su forma de actuar depende de cada persona, al igual que lo haría uns sugestión de un amigo o familiar o coach a nivel consciente, no todo el mundo es igual de sugestionable.
OJO!!! Son un refuerzo de terapias y trabajo personal.
Si decides probar los audios subliminales, es importante tener expectativas realistas. No todos experimentan cambios significativos y los resultados pueden variar según la persona. También es esencial recordar que los audios subliminales no pueden sustituir un trabajo personal y un crecimiento consciente.
COACHING MOTIVACIONAL
Aunque parezca mentira, la mayoría de nosotros no se conoce realmente, después de años viviendo con uno mismo, Conocemos el tipo de película que nos gusta, la ropa que nos gusta, el ambiente que nos gusta, la comida que nos gusta, pero nos cuesta encontrar lo que nos motiva a levantarnos cada día o si lo sabemos no somos o no nos creemos capaces de perseguirlo y no sabemos por qué nos sentimos vacios aún teniendo razones para ser felices.
El coaching motivacional es una herramienta poderosa que puede ayudarnos a alcanzar nuestros objetivos y maximizar nuestro potencial. Sus beneficios incluyen:
1. Claridad de metas: El coaching motivacional nos ayuda a identificar nuestras metas y objetivos claros, lo cual es fundamental para mantenernos enfocados y motivados.
2. Superar obstáculos: El coach motivacional nos ayuda a identificar y superar los obstáculos que nos impiden alcanzar nuestras metas. Nos proporciona estrategias y herramientas para superar los desafíos y seguir adelante.
3. Incremento de la motivación: El coaching motivacional nos ayuda a descubrir y aprovechar nuestras motivaciones internas para mantenernos impulsados en el camino hacia el logro de nuestros objetivos. Nos ayuda a mantenernos enfocados y perseverantes.
4. Mejora del rendimiento: El coaching motivacional nos ayuda a desarrollar habilidades y técnicas para mejorar nuestro rendimiento en cualquier área de nuestras vidas, ya sea personal o profesional. Nos enseña cómo establecer y seguir rutinas efectivas, cómo administrar nuestro tiempo y cómo mantenernos disciplinados.
5. Desarrollo de confianza y autoestima: Nos ayuda a reconocer y utilizar nuestros puntos fuertes, y nos brinda herramientas para superar la autoduda y los pensamientos negativos, ayudando a aumentar la confianza y la autoaestima.
6. Gestión del estrés: El coaching motivacional nos enseña técnicas de manejo del estrés que nos permiten mantenernos equilibrados y enfocados, incluso en momentos de presión.
7. Mejora de relaciones: El coaching motivacional también puede mejorar nuestras habilidades de comunicación y nuestras relaciones interpersonales. Nos ayuda a comprender y superar posibles obstáculos relacionales y nos proporciona estrategias para mejorar nuestras habilidades de comunicación.
En resumen, el coaching motivacional puede ayudarnos a superar los obstáculos que se interponen en nuestro camino, a alcanzar nuestras metas y a maximizar nuestro potencial en todas las áreas de nuestras vidas. Nos brinda las herramientas, el apoyo y la motivación necesarios para lograr el éxito personal y profesional que deseamos.
